Здраве
-
По-малко храна – по-дълъг живот
Нови изследвания сочат, че формулата за дълъг живот се състои в намаляване на количеството храна. Приемът на по-малко калории може да забави процесите на стареене и да осигури защита срещу свързани с възрастта заболявания като деменция, рак и диабет тип
2. -
Господи, колко си хубава!
за хранителните добавки и хората „Недей да тръсиш здраве в една теблетка” – чували сте го много пъти вече, нали? И е така. Здраве може да ни гарантират единствено полезната храна, редовното движение и начин…
